виктория цуранова
-
Скачать Попа и пресс. Тариф Полный [Виктория Цуранова]
Результаты, которые ты получишь после прохождения курса: общее похудение благодаря силовым тренировкам красивое, подтянутое и рельефное тело увеличение объемов ягодичных мышц, уменьшение складок под ягодицами Тариф Полный 5 тренировок на пресс 5 тренировок на ягодицы 1 «бодрая» тренировка на...- Robot
- Тема
- виктория цуранова попа и пресс тариф полный тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Кошки: интенсивный курс растяжки [Виктория Цуранова]
Полный список тренировок 1.Тренировка тбс, бицепс бедра + стопы 2.Кошачья плавная на все тело, акцент на плечевой пояс и грудной отдел позвоночника 3.Спина + тбс 4.Укрепление, вытяжение спины 5.Шпагат 6.Прогибы 7.Ноги + поясница, быстрая 8.Быстрая растяжка всех мышц ног, подходит после силовой...- Robot
- Тема
- виктория цуранова кошки: интенсивный курс растяжки растяжка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Тренировка на 90 мин: силовая йога, аэробные ягодицы, пресс (Виктория Цуранова)
Начинается тренировка с силовой йоги с балансами на руках, войнами и отжиманиями. Затем большой блок аэробных: Программа на ягодичные прорабатывает большую ягодичную и затем малую и среднюю, сочетая полную амплиту с пружинами и статикой и чередуя умеренный темп прицелено на ягодичные с...- Robot
- Тема
- аэробные ягодицы виктория цуранова пресс тренировка на 90 мин: силовая йога
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Yoga Journal] Верни идеальную форму за месяц с практиками йоги [Виктория Цуранова]
Первый весенний месяц март мы посвящаем теме похудения Вам не потребуется никакого специального оборудования Вам не нужно будет истощать себя физическими нагрузками Вам не придется питаться безвкусно Все практики Приветственный и заключительный вебинар 4 урока от нутрициолога Лояльные условия...- Robot
- Тема
- yoga journal виктория цуранова идеальная форма йога йога-кросс меркурий похудение похудение йогой практики йоги
- Ответы: 0
- Форум: Йога